July 31, 2018

夏はカレー!!

今日はローフード&ナチュラルハイジーン レッスンでした。

 
食欲そそるスパイシーカレーは優しい酸味のカチュンバ、コンブチャザワークラウトと一緒に。

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July 26, 2018

本日は「スーパーフードごはん」レッスン!

皆さまは考える取り入れやすいスーパーフードの形状は「水に溶かして飲む、持ち運ぶ」

とのことでとなるとやっぱりアレ!?になる...

July 24, 2018

昨日は「スムージー本当のチカラを知りましょう」レッスン。

酷暑の中お越しいただきありがとうございました。

喉を潤すピンク赤いスムージー、種ごとスイカスムージーでスタ...

July 15, 2018

全3回 ロースイーツ コースレッスン7月〜9月、本日スタート致しました♩

日程のリクエストにお応えして今回は日曜開催。

栄養士、調理士、パテシエ&カフェオーナーと、...

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