July 25, 2019

いつかの3時のおやつはバニラアイスクリーム。


もちろん乳製品、白砂糖不使用。


グルテンフリーのコーンはほとんど割れていて…
アイスに乗っけちゃった。

July 25, 2019

汚れた腸が病気を招く!

そんなワケでスイカ療法3日目。

  

特にコンブチャレッスンでは腸のお話しをしたり、ナチュハイ自体が消化器官を休める仕組みになっていて

その積み...

July 22, 2019

先週土曜日はローフード中級クラス
「ローカレー」レッスン。

夏ですねー!


初級クラスにお越しいただきそれぞれのペースでローフードをナチュラルハイジーンベースで...

July 17, 2019

脂質って何気に一番キチンと選びたい栄養素。参加者さまにもそう思っていただけた

目から鱗!のレッスンになりました。


昨日は【全6回】コースレッスン 今の自分...

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