August 27, 2019

筋肉、皮膚、髪、爪、酵素にホルモン。
体じゅうに必要だからタンパク質は毎食たべなくちゃ♩


夏バテしないよう、スタミナ補給に今夜は焼肉!←お肉食べるのはいいけどス...

August 20, 2019

使わなくなったバスタオルはNPO法人犬と猫のためライフボートさんへ数年に1度送っています。
年末に送ろうと思ってたのを先月やっと。
 

<NPO法人犬と猫のためラ...

August 17, 2019

クアラルンプールレッスン。
午後はロースイーツ 「ホワイトチョコレートケーキ」レッスンです。


午前中のメンバーとクアラルンプール滞在中のいつもインスタをご覧くだ...

August 16, 2019

クアラルンプールでのレッスン!
なんとローフード&スイーツをアメリカのローフードスクール、タイ、香港の先生に習っている方々がお越しくださいました。
 
 

彼らは...

Please reload

最新記事
Please reload

カテゴリー
アーカイブ
Please reload

Copyright@ 2020  RAW JOURNEY All Rights Reserved.