ロースイーツ&フルーツカッティングコラボレッスン@沖縄県那覇市

March 9, 2018

昨日の始めての沖縄レッスン「混ぜるだけロースイーツ&フルーツカッティング」無事終了、3時間(じゃ終わらなかった)では収まり切らないレッスンでした。

 

 

 



「これだけですか?」「え?もう出来たんですか」と驚きのブラウニー作り。

初めてのフルーツカッティングに戸惑うところもあった皆様をビシバシ行くよーとの宣言通りビシバシ(笑)わかりやすく実演しながらお伝えするきよみさんの元、華やかなフルーツプレートの出来上がり!

ラストは朝ごはんや小腹が空いたときブレンダーを回すだけで出来ちゃうアボカドクリームにフルーツをトッピングして賑やか過ぎるテーブルの完成ー!

レッスンの冒頭や合間、食べながら果物やスムージーの役割、効果的な食べ方、酵素の話やロースイーツついて、よくある質問などをお話しして行きます。

昨日のお話を素直に、シンプルに始めてみてください♡レッスンが待ちきれなくてすでに食前フルーツやスムージー初めた方はすでに体調の変化、体重減を経験されていらっしゃいました。

まずはやってみる!
これほんと大事で、こんな単純なことで痩せたら、体質変わったら世に蔓延っているダイエット法、健康法、薬、化粧品・日用品いらなくなっちゃうよ〜!って思われる方多いですがホント不要なっちゃうんです。

ぜひぜひご自身で体感してみてくださいね♩

 

 

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