はじめてのローフード&ナチュラルハイジーン

今日のレッスンをきっかけに意識、手に取るもの、口にするものが変わって欲しい「はじめてのローフード&ナチュラルハイジーン」レッスン!

なるほど、そういうことー! 体の仕組みを少し知るとただ生野菜、果物を食べればいいってワケではなく、ローフードを取り入れてるからってあとは何食べてもいいワケでもない。

だからと言ってアレコレ食べちゃダメなワケじゃなく、むしろなんでも食べたいし元気でクリーンなエネルギーで生きていたいならローフードを取り入れない理由はなし!

それが伝わってると嬉しいなー♩

ほうれん草や牛蒡がこんなに美味しい!歯応えあるもの!野菜がみずみずしくお腹をみたしてくれてる。

ロースイーツ はどうして〜と不思議テクスチャー(笑)

ローフード、ナチュハイで五感、感覚が鋭くなるとはよく聞く話しで鈍感力高めの私でもそれは経験してるんだけど。既にこのレッスンからいつもと違う感覚が働いてるよね♩

21世紀を生きる私たち。 自然の法則に沿って生きることは難しいけれど自己治癒力、免疫力を閉じ込めちゃう選択は少なく! . 今日はタイミングとか感覚とか♩ご縁とか♡あるあるなレッスンでした。

みなさまお忙しい中お時間作ってお越しいただきどうもありがとうございました!

明日の朝はスムージーでスタートしましょうか♡♡

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