ローフード&ナチュラルハイジーンレッスン

July 31, 2018

夏はカレー!!

 

今日はローフード&ナチュラルハイジーン レッスンでした。

 
食欲そそるスパイシーカレーは優しい酸味のカチュンバ、コンブチャザワークラウトと一緒に。

スイカのチャトはモチロン1番最初に♩これはボウル抱えて食べられるーーー!

 

そして本日のローフード&ナチュラルハイジーンのウェルカムスムージーはパセリたっぷりのさわやかなスムージーでした。

 

締めは爽やかな、ちゃんと発酵しているCOYOのアイスクリームはノーシュガー。

 

皆さま夏だから自然とローフードの割合が増えいますが「こだわる」必要はなし!

どんな季節も自分に合ったローフードで大丈夫です♡

 

楽しい時間をどうもありがとうございました!

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