発酵飲料kombucha/コンブチャレッスン 株分けしました♪

昨日のコンブチャ株分けレッスン♩ 東京では7月以来のレッスンでした

はじめ飲む方、購入して飲んでいた方様々でしたが美味しい♡いただきました!

コンブチャがどんな風に育って、育てていくか興味シンシン、みなさんのお目目がキラキラと輝くのを見逃しませんぞ笑

発酵食品は手作りがベスト! 生きた乳酸菌、なんてよく耳にしますがほんとその通り♩ コンブチャや味噌、微生物たちが元気な発酵食品を取り入れて腸内環境整えるのはもちろん♩それをキープできるライフスタイルを意識してまいりましょ♡

ご参加いただきどうもありがとうございました!

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