【全６回】　Click→ 今の自分が一番好き♡ 酵素＆低糖質・良脂質で細胞から生まれ変わる	【全6回】　Click→ 腸美人はエイジレス！ 腸内環境を整えてビューティーアップ♪	【全3回】　Click→ ロースイーツは無限大！ オリジナルロースイーツを作ろう！
【全3回】　Click→ 生理痛は当たり前じゃない！ナチュラルハイジーンで生理痛卒業、更年期予防

​COURSE LESSON

​1DAY LESSON 　☆印のみ初級クラス受講の方対象のクラスです

ローフード初級クラス ナチュラルハイジーンベースのローフードの基本が学べます。はじめての方はここからスタート！	☆ローフード中級クラス ローフードを摂り入れはじめた後でてくる質問などをクリアに！季節に合わせてメニューが変わります	スムージーの本当のチカラを知りましょう 効果的なスムージーの飲み方、続けるコツをレクチャー。春に開催いたします。
ローヴィーガンチーズ＆ローフィンガーフード ナッツを使ったチーズをご自宅で発酵させる他、ローフィンガーフードを作ります。	ロースイーツ初級クラス ロースイーツ、白砂糖・乳製品・小麦不使用、材料についての座学とご自分用のケーキを作ります！	☆ロースイーツ中級クラス メニューを定期的に変えて様々なタイプのローケーキを作ります。初級クラス受講済の方向けのレッスン！
ローベジスイーツ お野菜を使ったロースイーツを作ります。基本は混ぜて形成して出来上がり♪どなたでもご参加ください！	はじめましょうHOME MADE KOMBUCHA 発酵飲料、コンブチャ/紅茶キノコの株分けをしてご自宅で育てていただくHow toを伝授	基本のローチョコレート カカオバターを溶かすところからスタート！テンパリングした艶ピカチョコレートをたっぷりお持ち帰り♡
生チョコ＆プラリネ 乳製品を使っていないのにこの滑らかさはどうして！？どなたでもご参加いただけます！	カラフルローチョコレート ホワイトチョコレートをベースに天然の食品でカラフルに色付け！どなたでもご参加いただけます！