rawsweets/chia pdding

 

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プラントベースミルク　200cc

チアシード　　　　　　大さじ２〜３

 

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①タンブラーなどに材用を全て入れ、

チアシードが固まらないように良く振る。

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②１時間程置き、チアシードが水分を吸収し

ゼリー状になったら出来上がり。

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プディングの硬さはチアシードの量、

時間で調整してください。