superfood/maquiberry bowl

　　　　　　　　　　　　　　

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林檎　　　　　　　　　１個

バナナ（小）　　　　　１本

お水　　　　　　　　　50ml

マキベリパウダー　　　大さじ２〜３

ビーポーレン　　　　　小さじ１

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①　林檎はトッピング用に適量を残しバナナ、お水と一緒にブレンダーでよく撹拌する

②　フルーツやグラノーラに掛けたり、お好みのトッピングでお召し上がりください。

 

※　バナナをローハニーに代えても美味しいです。

※　※印はお好みで。

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