smoothie/Blue pina colade

      

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

パイナップル       1/4個

アーモンドミルク     1/2カップ

ブルーマジック      小さじ1/4

ホワイトラム       お好みで   

① 全ての材料をブレンダーでよく撹拌する

② 氷を入れたグラスに注いで出来上がり♡

 

※ アーモンドミルクをココナッツミルクにしてもOK

Copyright@ 2019 RAW JOURNEY All Rights Reserved.